BrainGym

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Education Kinesthésique
Kinésiologie Educative

Pourquoi le Brain Gym en entreprise?

Brain Gym pour optimiser le quotidien des professionnels

Aujourd’hui, la vie professionnelle est très mobilisante.
Il faut être à l’écoute, cultiver l’exigence d’efficacité, être réactif et joignable, s’informer en permanence, faire preuve d’initiative, évoluer et se former…
Tous ces points requièrent un niveau d’exigence très souvent stressant.

Que se passe-t-il en état de stress ?

En état de stress ou d’anxiété, le cerveau se mobilise pour «survivre» avec les réflexes de fuite, lutte ou inhibition. La capacité à réfléchir et agir de manière rationnelle est ralentie. Ce stress prolongé entraîne alors fatigue générale, perte d’enthousiasme, manque d’efficacité et de concentration.

L’apport du Brain Gym dans ce contexte

Le Brain Gym propose un ensemble d’outils basés sur des mouvements simples. Ces mouvements visent à réactiver les zones du cerveau «mises en veille» par le stress. 
Ils permettent de retrouver équilibre, énergie et de sortir de l’emprise du stress en quelques minutes. 

Un programme conçu pour les entreprises

Un programme personnalisé selon vos besoins permettant :
• de savoir identifier son stress, d’identifier les signes et de se responsabiliser face à cet état,
• de découvrir une palette de mouvements et d’activités à pratiquer en fonction de sa problématique.

Bénéfices :

  • participe à la bonne cohésion de groupe,
  • améliore les relations à l’intérieur de l’entreprise et avec les clients et fournisseurs,
  • meilleure gestion du stress,
  • productivité accrue.

Aurore Bizot

Animatrice Brain Gym® – Education Kinesthésique®

Massages Bien-être

Particuliers et Professionnels

www.donevie-aubienetre.com – aurore@donevie-aubienetre.com
Tél : 06 50 08 16 21

Cliquer ici pour télécharger le document Brain Gym pour les professionnels

 

BrainGym et kinésiologie en entreprise
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BrainGym et kinésiologie en entreprise

Origines du Brain Gym : Paul et Gail Dennison

L’Education kinesthésique  est une approche qui propose de stimuler nos co mpétences par des activités, mouvements de Brain Gym® pour améliorer l’apprentissage – à l’école, au travail, en danse, musique, favorise la détente physique, visuelle, posturale, émotionnelle.

Mise en place par Paul Denisson, Dr en éducation et son épouse Gail artiste et éducatrice par le mouvement,  Brain Gym® réunit des outils d’excellence de différentes approches (ergothérapie, développement cérébral, l’intégration sensorielle, médecine chinoise, Shiatsu, technique cranio-sacrée, Danse, Gymnastique douce,technique Alexander, pédagogie Montessori, intelligence multiple de Gardner, visiologie méthode Bates, travail sur les réflexes primitifs…) et ce, sur 30 ans de recherche et d’expérimentation.

Quelques références bibliographiques

BrainGym et kinésiologie en entreprise
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