R (Homme, bien-être à la carte)

« ayant déjà pratiqué la sophrologie, j’étais à la recherche d’une autre discipline de bien-être. J’ai rencontré Aurore qui m’a initié à la kinésiologie en général et au brain gym en particulier.
Elle m’a enseigné des exercices dynamiques très variés que je pratique aujourd’hui selon mes besoins : détente du corps, relaxation mentale ou, au contraire, concentration. Je remercie vivement aurore pour sa pédagogie, sa gentillesse et son enthousiasme très communicatif. »